Lunes, miércoles y viernes 8:00hrs Chile vía instagram (@justmuv.live).
Empieza el día con toda la energía y mejora tu calidad de vida.
¡Vamos con todo!
Mejora tu calidad de vida a través de los desafíos que tengo para ti. Te acompaño (y me canso 😂) durante todas las rutinas, corrigiendo posturas para evitar lesiones.
Introduce poco a poco el ejercicio en tu vida. ¿Te atreves?
Una rutina distinta todos los días. Apto para todos los niveles.
Kinesióloga deportiva y fundadora de Just Muv 🤩.
Toda mi vida me he dedicado a practicar diversos deportes 🎾🏃🏻♀️⚽🤾🏻♀️ y al entrenamiento funcional (alumna y coach)🏋🏻, siendo el movimiento activo uno de mis principales motores.
¡Hasta que por fin me lancé! Decidí emprender en lo que realmente me apasiona, el movimiento.
Te invito a conocer Just Muv, un lugar de pura buena onda, donde entrenarás bajo la motivación y guía de una kinesióloga que se preocupará desde la posición de tus rodillas hasta por cómo respiras.... 😤💪🏼
Muévete segura. Haz del movimiento un hábito, invierte en tu presente y futuro. Mejora tu calidad de vida 💛 ✨️
¡Sólo muévete! 🚀
Resuelve tus dudas sobre los entrenamientos en vivo y los desafíos.
Me encantó!! Recomiendo 100%! Te corrigen posturas y te animan a completar los ejercicios. Para empezar a hacer deporte está súper bien :)
Me hice fan de las clases. Lo full recomiendo. Dinámicas entretenidas y sobretodo, sientes los cambios en poco tiempo. Mil veces mejor que un gimnasio. La profe un 7.
Nunca he sido muy deportista, pero ya llegó el momento de invertir en una buena vejez. Recomiendo 100% Just Muv, excelentes rutinas, hace trabajar todo tu cuerpo y te acompaña corrigiendo posturas corporales para evitar lesiones.